Những loại thực phẩm cực tốt cho tim mạch
Thực phẩm cực tốt cho tim mạch Đậu nành Đậu nành giúp giảm cholesterol và các loại chất béo bão hòa, chính vì vậy đậu nành là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe tim mạch. Có thể dùng sữa đậu nành kèm với bột yến mạch hoặc ngũ cốc nghiền hạt. Nhưng cần […]